Témoignages

Témoignages : hypnose et thérapie systémique à Saverne

Au fil des années, des personnes m'ont confié leur expérience après un accompagnement en thérapie systémique et stratégique, hypnose ericksonienne ou coaching.

Ces témoignages racontent avant tout des parcours singuliers : des moments de doute, des difficultés parfois installées depuis longtemps, mais aussi des changements de regard, de comportement et de relation à soi ou aux autres.

Depuis mon cabinet Coaching Inside à Saverne, je poursuis aujourd'hui ces accompagnements avec la même idée : comprendre comment une difficulté fonctionne pour pouvoir introduire quelque chose de différent.

Le changement ne consiste pas nécessairement à devenir quelqu'un d'autre. Il peut commencer par découvrir une autre manière de regarder et d'aborder ce qui nous enferme.

À propos des témoignages
Les témoignages présentés sur cette page relatent l'expérience subjective et personnelle de personnes accompagnées. Ils ne constituent ni une promesse de résultat ni un avis médical. L'hypnose, la thérapie systémique et les autres formes d'accompagnement proposées ne se substituent pas à un suivi médical ou psychiatrique lorsqu'il est nécessaire. Toute modification d'un traitement médicamenteux doit être décidée avec le médecin prescripteur.

Des parcours de changement

S. Laurent

Médiatrice-guide, 27 ans

« La thérapie brève et l'approche systémique permettent de résoudre une problématique précise dans une temporalité courte. J'ai réalisé trois séances toutes les deux semaines avec Sébastien Scheidt et une quatrième et dernière séance à intervalle d'un mois.

Pour ma part, j'ai commencé cette thérapie alors que j'avais atteint un état d'anxiété physique et mental qui devenait handicapant dans ma vie quotidienne et professionnelle.

Grâce aux exercices proposés entre les séances, j'ai progressivement appris à canaliser mes crises d'angoisse. Ce travail m'a également permis d'accompagner une période particulièrement difficile de ma vie familiale.

J'ai retrouvé un équilibre. Et si je le perds encore à l'avenir, je sais que j'ai maintenant une petite boîte à outils pour le retrouver moi-même.

Sébastien Scheidt est un praticien très à l'écoute qui s'adapte à la personne sans la juger. Le travail s'effectue ensemble, mais nous restons acteurs de notre parcours. »

Ils témoignent de leur expérience

Inès R.

43 ans — Île-de-France

« Je crois vraiment que Sébastien a le talent de savoir mettre en confiance et de choisir les mots et la façon la plus appropriée de mener la séance, en conservant toujours à l'esprit l'objectif du client. »

Caroline H.

37 ans — Strasbourg — Directrice régionale

« Malgré mon scepticisme, il a su m'accompagner et me rassurer. L'hypnose m'a aidée à avancer étape après étape dans l'objectif que je m'étais fixé. »

Danielle B.

57 ans — Île-de-France — Chef de projet

« Certains blocages se sont progressivement allégés. J'ai aujourd'hui davantage envie de profiter de la vie, les idées plus claires et de nouveaux projets. »

Catherine J.

51 ans — Paris — Coach et formatrice

« J'étais sujette à une phobie de l'eau. Après une séance d'hypnose, j'ai commencé à modifier progressivement ma manière de vivre cette peur. »

Franck I.

30 ans — Alsace — Secteur bancaire

« Le coaching m'a permis de concrétiser plusieurs changements importants et de me sentir plus sûr de moi. Mon entourage a été témoin de cette évolution. »

Françoise S.

53 ans — Assistante sociale

« Ce travail, effectué dans le respect de ma personne, m'a permis de voir plus clair dans ma vie et de poser des actes dans une période troublée de mon existence. »

Lucie B.

47 ans — Alsace — Secteur bancaire

« Le coaching m'a permis de passer d'un état plutôt passif dans ma relation aux autres à un positionnement plus actif. J'ai commencé à être davantage assertive et à mieux valoriser mes talents. »

Alexandre F.

35 ans — Cadre dans l'industrie automobile

« Les séances m'ont permis de retrouver ce que je cherchais depuis longtemps : entrain, motivation et joie de vivre, ainsi que des moyens simples à utiliser par la suite. »

Des accompagnements différents pour des situations différentes

Les témoignages recueillis au fil des années concernent des accompagnements variés. Selon la situation et l'objectif, plusieurs approches peuvent être mobilisées séparément ou de manière complémentaire.

Thérapie systémique Comprendre les interactions et les mécanismes qui entretiennent une difficulté.
Hypnose ericksonienne Mobiliser autrement l'attention, l'imagination et les ressources personnelles.
Coaching Clarifier un objectif et expérimenter de nouvelles façons d'agir dans la vie personnelle ou professionnelle.

Vous pouvez également découvrir la thérapie systémique à Saverne , l' hypnose ericksonienne ainsi que mon approche de la TLMR .

Un accompagnement à Saverne

Je vous reçois aujourd'hui au cabinet Coaching Inside à Saverne, dans le Bas-Rhin. Les séances sont proposées sur rendez-vous.

Cabinet Coaching Inside
26 rue du Général Leclerc
67700 Saverne

Et si votre expérience commençait ici ?

Si une difficulté se répète malgré vos efforts, il peut être utile de ne pas simplement essayer davantage, mais d'essayer autrement.

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